Conservas Zallowww.zallo.com
disminuir fuente ampliar fuente

BONITO A LA BERMEANA

Bonito a la bermeana

 

Ingredientes (para 4 personas)


- 1 Kg. de Bonito del Norte
- 4 zanahorias
- 1 cebolla grande
- 1 vaso grande de aceite
- 2 tomates frescos pelados
- 1 lata de champiñón en filetes
- 1 vaso de vino blanco
- 1 huevo
- harina

Preparación:

Se rehoga la cebolla, las zanahorias y los tomates cortados en trozos pequeños. Una vez dorado todo se añade el vino blanco, dejándolo cocer durante 5 minutos aproximadamente. Se tritura toda la salsa y se vierte en una cazuela de barro.
Las rodajas de bonito se rebozan con huevo y harina y se fríen.
En otro cazo se prepara un caldo con las espinas del bonito, y se le añade a la cazuela de la salsa dejándola hervir durante 10 minutos para que espese., Se incorporan los champiñones y el bonito y se hace a fuego lento durante 10 minutos.



www.dmacroweb.com - Creación de sitios web, portales, CMS, B2B, B2C, aplicaciones extranet / intranet
Copyright © 2008 Dynamic Macroweb & Design S.L. Todos los derechos reservados.
Web site desarrollado por DMacroWeb mediante la herramienta DM Corporative